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🗓️「無酒一月」（Dry January）是一個鼓勵人們在一月的整個月份內停止飲酒的活動。這項挑戰最初起源於英國，旨在提高公眾對酒精消費的認識，並促進健康的生活方式。參與者通常會在一月開始時簽署承諾，並在這段期間內不飲用任何含酒精的飲品。 主要動機：...